 |
La self défense, aussi appelé karaté-jutsu, répond à la demande spécifique de pratique de défense personnelle. L’étude de mouvements simples ou d’enchaînement techniques permettra à chacune et à chacun de trouver la réponse adaptée en cas d’agression. Cette pratique emplois des techniques d’atémis, de projections, de clefs, d’immobilisation à mains nues face à des attaques de face, arrières, latérales, au sol, avec armes et elle permet le contrôle de soi. |
Vidéo de karaté jutsu